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「歯磨きで血がでる」は歯周病のサイン！見逃さないために【歯周病セルフチェック】
こんにちは。
つくば市の歯医者【流星台・いのうえ歯科医院】です。
皆さまは、歯磨きで血が出た経験はないでしょうか？
もしかしたら、その原因は「歯周病」かもしれません。
歯周病は、30代以上の大人の約80%がかかっているといわれています。
（参照：日本臨床歯周病学会│歯周病について）
当院では、大切な歯を多く残すための「予防」に力をいれた治療を行っています。
歯を守るために、気をつけなければならない身近な病気のひとつが歯周病です。
今回は、歯周病のサインを見逃さないためのチェックポイントを解説します。
歯周病を見逃さないために！【セルフチェックリスト】
歯周病の初期段階では、自覚症状がほとんどありません。
そのため、定期的に歯科医院で検査を受けることが予防につながります。
さらに、日常的に自分でお口の状態をチェックすることも大切です。
つぎの「歯周病セルフチェックリスト」で、思い当たる項目を確認してみてください。
【歯周病セルフチェックリスト】
・朝起きたときに、口のなかがネバネバする
・歯磨きのときに出血する
・硬いものが噛みにくい
・口臭が気になる
・歯ぐきがときどきはれる
・歯ぐきが下がって、歯と歯のすき間ができてきた
・歯がグラグラする
（出典：厚生労働省 e-ヘルスネット│歯周病の自覚症状とセルフチェック）
歯周病の症状と歯周病になりやすい人の特徴
歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨が炎症を起こして溶けてしまう病気です。
歯の汚れである歯垢（プラーク）や歯石が歯と歯ぐきの間にたまり、そこに細菌が増殖することで歯周病になってしまいます。
歯周病が進行すると最悪の場合、歯が抜けてしまう可能性もあります。
また歯周病は、心筋梗塞や糖尿病、骨粗鬆症などの全身疾患とも深いかかわりがあると考えられているのです。
歯周病になりやすいリスクとは？
つぎの項目に当てはまる方は、歯周病になりやすいため注意が必要です。
・中年期以降の方
・喫煙者
・肥満の方
・妊婦の方
・糖尿病などの基礎疾患をお持ちの方
・歯ぎしり・食いしばりをする方
・お口にあっていない冠（クラウン）・義歯を使っている方
・部分的に歯がない方
歯磨きで血が出たら歯医者に相談しましょう
歯周病のセルフチェックだけでは、予防や治癒にはつながりません。
毎日の丁寧な歯磨きで歯垢（プラーク）や歯石を除去することが重要です。
歯周病かな？と思った方は、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。
【流星台・いのうえ歯科医院】の歯周病治療では、治療前に「歯周病進行度の検査」を行っています。
歯周病の早期発見・早期治療で、かけがえのない大切な歯を守りましょう。