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【つくば市の歯科医院】歯周病になりやすい人の特徴とは？
こんにちは。
つくば市の歯医者【流星台・いのうえ歯科医院】です。
歯ぐきや歯を支える骨（歯槽骨）に炎症が広がる「歯周病」は、とても身近な病気のひとつです。
厚生労働省の調査によると、45歳以上の5割強の方が4mm以上の歯周ポケットを持っていることがわかっています。
（参照：厚生労働省 e-ヘルスネット「歯周疾患の有病状況」より） >
歯周病になりやすい人の特徴を理解することは、お口の健康を守るためにとても大切といえるでしょう。
歯周病になりやすい人の特徴5選
歯周病の発症には、個人の生活習慣や癖などが大きく関わっています。
ここでは、歯周病になりやすい人の特徴を5つ見てみましょう。
1．歯磨き不足の人
歯垢（プラーク）1mgの中には、歯周病の原因となる細菌が1億個以上含まれています。
（参考：厚生労働省 e-ヘルスネット「歯周病とは」より） >
歯磨きが不十分の場合、歯垢や歯石がお口の中にたまってしまい、歯周病を引き起こす原因となるのです。
歯ブラシで丁寧に磨くことはもちろん、「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」も活用して、細かい汚れまで落とすよう心がけましょう。
また、寝ている間はお口の中が乾燥しやすく、細菌が繫殖しやすくなります。
そのため、就寝前の歯磨きはより丁寧に心がけるとよいでしょう。
2．歯並びが悪い人
歯並びが悪い方が必ず歯周病になるというわけではありませんが、歯磨きがやりにくいことで歯垢がたまりがちになってしまいます。
歯周病を繰り返してしまうという方は、「矯正歯科」で歯並びを整えることも検討しましょう。
3．たばこを吸う人
たばこを吸う人は、吸わない人にくらべて歯周病になるリスクが3倍以上高いというデータがあります。
（参照：厚生労働省 e-ヘルスネット「歯周病とは」より） >
たばこに含まれる有害物質が歯ぐきの血流を悪化させ、歯周病が進行しやすくなるのです。
4．口呼吸の人
口呼吸の癖をお持ちの方は、お口の中が乾燥しやすくなっています。
乾燥したお口の中は、歯周病菌が増殖しやすい環境であるため、歯周病になるリスクを高めてしまうのです。
5．歯ぎしりをする人
歯ぎしりや食いしばりは、歯や歯ぐきに過剰な力がかかり、歯周病を悪化させる原因になります。
歯ぎしりなどの癖は、無意識にしている方が多いため、マウスピースを使用する対策が効果的です。
「流星台・いのうえ歯科医院」の定期検診で歯周病を予防しましょう
【流星台・いのうえ歯科医院】は、親子2代にわたりつくば市の皆さまの健康をサポートしてきました。
歯周病から歯を守るためには、早期発見・早期治療が非常に重要です。
ぜひ、当院の定期検診をご活用ください。
当院は、土曜は18時半まで、日曜も13時（第2・第4日曜は18時半）まで診療しており、どなたでも通いやすい歯医者です。
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